음식에 대한 잘못된 상식

음식에 대한 잘못된 상식, 속설 알아보기

가족 여러분 하이 헬로 안녕하세요.

달려라동순입니다 :0

가족분들은 일상의 즐거움을 어디에서 얻고 계신가요?

여행? 오락? 영화감상이나 취미생활?

제 큰 즐거움중 하나는 바로 먹방! 챱챱챱 이라지요~!

벗, 그러나 벗뜨!!

평소 즐겨먹고 있는 음식에 대한 우리의 잘못된 상식있다는 사실!

오늘은 이 잘못된 상식, 속설에 대해 알아보겠습니다. (진지)

음식에 대한 잘못된 상식, 속설 첫번째, 양송이 버섯물.
구운양송이 물은 보약이다?!

버섯물 성분의 99%는 "그냥" 물로 리루어져 있고 나머지 1%에 버섯의 당, 유기산, 아미노산 등의 영양소가 들어 있습니다. 즉, 몸에 직접적으로 영향을 주기 어려울 정도로 미미한 수치 이므로 낫 트루!

✔ 전문가가 말하는 추천 정보

음식에 대한 잘못된 상식, 속설 두번째, 돼지껍데기.
돼지껍데기는 콜라겐 덩어리다?!

돼지껍데기에 들어있는 콜라겐은 분자가 커 인체에 흡수될 수 없습니다.
또한 돼지껍데기에 붙은 지방덩어리 때문에 삼겹살보다 더 높은 칼로리를 섭취할 수도 있다는 사실 ㅠㅠ
낫 트루!

음식에 대한 잘못된 상식, 속설 세번째, 삼겹살.
삼겹살에 낀 기름이 호흡기의 먼지를 제거해 준다?!

내사랑 삼겹이 ♡_♡
실제로 삼겹살과 같은 고지방 음식은 미세먼지 속에 들어 있는 각종 유해중금속이
체내에 흡수되는것을 도울수도 있다고 하네요.
믿는 삼겹이에 발등을 쿵....

✔ 모르면 손해! 꿀팁 정보

음식에 대한 잘못된 상식, 속설 네번째, 도가니탕.
도가니탕을 먹으면 관절이 좋아진다?!

흔히들 도가니탕은 관절에 좋다 알고 계시지만, 사실은 관절 건강을 개선시켜준다는 과학적 근거가 없습니다.
오히려 도가니탕을 많이 먹게 되면 체중이 증가해 관절에 부담을 줄수도 있으니 조심! 낫 트루

음식에 대한 잘못된 상식, 속설 다섯번째, 장어꼬리.
장어꼬리는 남자에게 좋다?!

어머 이거이거 궁금했어 -_-*
속설과 달리 꼬리는 몸통보다 지방 함량이 더 높고, 스태미나 생성에 기여하는 비타민A와 단백질을 더 낮게 포함하고 있다고 하네요. 앞으론 몸퉁이를 먼저 공략하겠어!

평소 우리가 잘못 알고 있던 음식에 대한 속설과 상식.

제대로 알고 나니 어떠신가요?

정확한 정보는 우리에게 도움이 될 수 있으나, 잘못된 정보는 오히려 독이 될수도 있다는 사실!

염두해 두긔!

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