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눈떨림 예방을 위한 음식 총정리

눈떨림 증상을 막기 위한 마그네슘 대체 음식 알아보기 안녕하세요. 오늘도 달려라동순 인사드립니다 :) 오늘은 눈떨림 증상을 막기위한 음식을 알아보겠습니다. 눈떨림 증상은 스트레스가 쌓이거나, 수면부족으로 인한 피로 등이 주 원인으로 생기는 현상입니다. 또한 마그네슘이 충분하게 공급되지 않아서 나타나기도 합니다. 쏘, 그래서! 마그네슘 결핍으로 인한 눈 떨림 증상을 해결할 수 있는 음식 6가지를 소개합니다. 눈떨림 증상 해결 음식 첫번째, 바나나 바나나는 마그네슘을 포함하여 칼륨, 식이섬유, 비타민 등이 풍부하게 포함되어 있어 위를 보호함은 물론 스트레스 및 혈압을 조절하는등 다양한 건강 효과를 얻을수 있습니다. 사지속 바나나도 정말 튼실하네요. 저처럼 허허 읭? 응큼해.. ✔ 전문가가 말하는 추천 정보 ..

꿀팁/ː 건강정보 2019. 11. 27. 18:31

심근경색 예방법 완전정복

심근경색 예방법 제대로 알고 대처하자! 안녕하세요. 달려라동순입니다 :0 오늘은 올바른 심근경색 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 무시무시한 심근경색이란? 심장은 크게 3개의 심장혈관(관상동맥)에 의해 산소와 영양분을 받고 활동한다. 이 3개의 관상동맥 중 어느 하나라도 혈전증이나 혈관의 빠른 수축(연축) 등에 의해 급성으로 막히는 경우, 심장의 전체 또는 일부분에 산소와 영양 공급이 급격하게 줄어들어서 심장 근육의 조직이나 세포가 죽는(괴사) 상황을 심근경색증이라 한다. [네이버 지식백과]심근경색증 [myocardial infarction] (서울대학교병원 의학정보, 서울대학교병원) 옴마야 세상에... 쉽게 말해 혈액순환을 막아 심장이 제 역할을 하지 못하고 결국에는 과사가 되는 아주 무서운 녀석이네요 ..

꿀팁/ː 건강정보 2019. 11. 27. 17:58

프로폴리스 원액 효능 5가지 총정리

프로폴리스의 효능 5가지 알아보기! 안녕하세요. 달려라 동순입니다. 오늘은 프로폴리스의 효능 5가지에 대해서 알아보겠습니다. 다들 한번쯤 들어보셨을법한 "프로폴리스" 과연 이 프로폴리스는 무엇일까요? 꿀벌이 식물에서 얻은 성분에 자신의 분비물을 섞어서 만드는데 꿀을 채운 벌집을 안전하게 보관하기 위해 벌집의 틈새를 바르는게 바로 프로폴리스! 오와, 프로폴리스가 꿀벌이 만들어 내는 것이라뉘? 프로폴리스.. 전 배테랑 경찰인줄 알았네요 하하하하 요 프로폴리스에는 항균, 항바이러스, 항염 작용을 하는 플라보노이드가 풍부해서 식약처에서 인정한 건강기능식품으로서의 역할을 톡톡히 해내고 있는데요~ 요 프로폴리스의 효능에 대해 차근차근 알아봅시다요! 프로폴리스의 효능 첫번째, 면역 기능 강화 요즘 많은 사람들이 프로..

꿀팁/ː 건강정보 2019. 11. 27. 17:16

우리가 모르는 히비스커스차의 효능

생소한 히비스커스차의 효능에 대해 알아보자! 여러분 하이 헬로 안녕하세요~ 오늘은 히비스커스의 효능에 대해 알아볼건데요. 자, 여기서 히비스커스란 무엇이냐? 도와줘 지식맨! 영문명으로 Hawaiian Hibiscus, China Rose, Chinese-Hibiscus, Shoe-flower, Blacking Plant라고도 불린다. 원예에서는 부상화(扶桑花 : H. rosa-sinensis)와 여기서 만들어진 여러 가지 잡종을 가리킨다. 부상화는 동인도와 중국 원산이라고 보고 있으나 열대지방에서 널리 재배하고 있다. 한국에서는 온실에서 분재로 가꾼다. [네이버 지식백과]히비스커스 [Rose of China] (두산백과) 짠! 이렇습니다. 사진상으론 저희나라 국화인 무궁화와 매우 흡사하죠? 뭔가 낯설지 ..

꿀팁/ː 건강정보 2019. 11. 26. 17:48

삶은 계란의 효능 5가지 총정리

삶은 계란의 효능 알아보기. 안녕하세요. 달려라동순입니다 :) 꾸준히 삶은 계란을 섭취했을때 우리 몸에서 일어나는 변화를 알아보겠습니다. 전평소에 구운계란이나 계란장조림을 엄청~ 좋아라 하는데요. 과연 효능이 있는지, 자가 테스트겸 포스팅 해보도록 하겠습니다! 다같이 꼬고 삶은 계란 효능 첫번째, 간 기능 개선 삶은 계란의 효능 첫번째! 간은 우리몸에서 아주 중요한 요소인 독소 및 발암물질, 알코올과 같은 성분으로부터 혈액을 해독하는 역할을 하는데요. 계란의 콜린 성분은 간 기능을 개선하는데 도움을 주며, 다른식품에 비해 콜린이 고함량이다보니 효과가 뛰어나다고 합니다. 음.. 요거요건.. 제가 음주를 즐겨해서 그런지 잘 모르겠네요 ㅠㅠ 확실한건.. 계란대장 뿡뿡이!! 뿡뿡 뿡 ✔ 전문가가 말하는 추천 정..

꿀팁/ː 건강정보 2019. 11. 26. 17:04

숙취해소 하는법 좋은 음식 이거면 돼!

알아두면 유용한 숙취해소법, 숙취해소 음식에 대해 알아보기 안녕하세요~ 달려라 동순입니다. 오늘은 숙취해소법과 숙취해소에 좋은 음식을 알아볼텐데요. 전 1년 365일중 높은 확률로 12번 정도씩 맹세하고 내 자신과 약속하는 사항이 있습니다. 그거슨 바로, 과음후 다음날 침대와 물아일체가 되어 "아이고"만 반복하며 다시는, 기필코 앞으로 술을 마시지 않겠다는 다짐입니다. 하지만 신기하게도 몸이 스리슬쩍 회복되기 시작하면 신기하게도 눈앞에 치느님과 맥듀가 둥둥 떠다니기 시작하죠 :( 과음으로 힘든 다음날을 위한 숙취해소법과 숙취해소에 좋은 음식을 알아봅시다요! 숙취해소법 숙취해소음식 첫번째. 생강 생강은 과음후에 생길수 있는 매스꺼움이나 속쓰림, 두통과 같은 숙취를 어느정도 완화시키는 효과가 있으며, 위장의..

꿀팁/ː 건강정보 2019. 11. 26. 15:49

유통기한이 필요 없는 식품,음식 알아보기

유통기한이 길거나 필요없는 음식에 대해 알아보자! 헬로 안녕, 달려라동순입니다 :) 오늘은 유통기한이 길거나 필요없는 음식에 대해 알아보겠습니다. 마트에서 식품을 구매할때 유통기한을 최우선으로 확인하고 구매하는게 대부분이죵? 머라구요? 칼로리를 먼저 본다구요?!! 햄토리 화난것보다 무섭다는 칼로리??? 칼로리에 너무 스트레스 받지 마세요 여러분. 하루이틀 먹는 치킨이나 굴족발보쌈은 살 안찝니다. 살은 여러분이 찌죠 . 캬캬 ㅇ_ㅇ 자 여기서 유통기한은 무얼 뜻할까요? 식품이 시중에 유통될 수 있는 기한을 뜻하며, 제조일을 기준으로 소비자에게 판매가능한 날짜 라고 합니다. 벗, 라이크 벗뜨. 유통기한이 지났다고 해서 모든 식품을 바로 버려야 하는건 아닌데요. 유통기한이 길거나 필요없어서 신경 안 써도 되는..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 11. 25. 17:36

먹고 남은 과일껍질 활용하는 법 알아보기

먹고남은 과일껍질 버리지 않게 활용하는 방법! 안녕하세요. 달려라동순입니다 :) 씐나씐나 이번 포스팅에선 먹고 남은 과일 껍질 활용 방법에 대해서 알아보겠습니다. 자취하는 남자분들이라면 한번쯤은 겪어보셨을법한.. 무슨 변덕인지 평소에 잘 사지도 않던 과일을 사와 식후 맛나게 먹고 그대로 방치, 과일껍질로 마법진을 생성하여 초파리 부대를 소환해 보신분들 저말고도 계시죠? 그쵸? 어머니의 검열날에도 그 친구들이 너무나도 반갑게 저희 마미를 반겨줘서 제 친구로 소개시켜 드림과 동시에 등짝 스매슁을 맞은 기억이.... 자 각설하고 본른으로 들어가 이 처치곤란 껍질들을 활용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 고고! 1. 사과껍질 활용해 보기 사과의 산 성분을 활용하면, 냄비나 후라이팬 등에 붙은 음식물을 효과적으로..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 11. 25. 15:29

올바른 과일씻는법 알아보기

과일씻는법, 과일 세척법 알아보기! ↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요. 달려라동순입니다 :) 이번포스팅에선 과일을 씻는 올바른 방법에 대해 알아보겠습니다. 평소 치느님 영접전 경건하게 두손을 모아 기도를 하거나 숭고한 의식의 일부로 샤워를 하듯, 과일도 올바르게 씻어줘야 영양분을 유지하면서 더 맛있게 먹을수 있단 사실! 바로 본론으로 들어가 알아봅시다요! 첫번째, 응큼한 딸기 딸기는 꼭지를 떼어야 식감이 좋아짐은 물론이고 딸기의 꼭지의 미세 털에는 세균이 붙어 잘 떨어 지지 않으므로 반드시 제거 하고 드셔야 합니다. 행굼법은 간단히 물어 담궈 손으로 훠이훠위 달걀 만지듯 저어가며 깨끗한 흐르는 물로 씻어줍니다. 달걀 만지듯 만지는게 어떻게 만지는거냐구요? 어머.. 잘 아..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 11. 25. 14:50

테라맥주 집에서 시원하게 마시는 방법 알아보기

테라맥주 집에서 시원~하게 마시는 방법 알아보기! ↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요. 달려라동순입니다:) 이번 포스팅에서는 집에서 테라맥주 병맥주를 시원하게 마시는 방법에 대해 알아보겠습니다! 캬~ 맥주 생각을 하니 또 입에서 침샘이 폭발하네요. 참새가 방앗간을 지나칠수 없듯 저도 금요일 퇴근길엔 항상 왕피쳐 하나, 작은 뚱땡이 피쳐 하나 요로케 2피쳐를 사서 칙킨이나 미니족에 먹는게 룰이 되어 버렸네요. 자~ 그럼 지금부터 집에서 병맥주를 시원하게 먹을수 있는방법! 알아봅시다용 첫번째, 병맥주는 얼음물에 넣어서 요리조리 돌려보자! 일단 차가운 얼음물을 준비해 줍시다요! 차가운 얼음물과 준비한 병맥주가 들어갈만한 사이즈의 케이스도 준비해 주셔야 겠죵? 정말 간단합니다. ..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 11. 25. 14:02

탄냄비닦는법 알아보기!

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 오늘은 탄냄비닦는법을 알아볼까요? 안녕하세요. 달려라 동순입니다 :) 오늘은 탄 냄비닦는법에 대해서 알아보겠습니다. 라면이나 계란을 삶기위해 물을 올려두고 잠깐 누워있다 잠들어 버린 경험이 있으신가요? 오마이갓! 냄비가 다 타버렸어!!! 완전 까맣게 타버려서 깜보가 되버렸다규 :( 전 잠든 사이 계란이 다 타버려서 온방이 연기로 가득차고 화재경보가 밤새울려 대 혼돈의 카오스를 겪은 후로보던 보심하고 있는데요.. 까맣게 타버린 냄비 세척법! 알아봅시다요. 첫번째, 베이킹소다 베이킹 소다로 효율적인 까망까망이들을 제거할수 있습니다. 우선 큰 용기에 따뜻한 물을 담고 거기에 베이킹소다를 넉넉하게 풀어 하루정도 둡니다. 눈누난나 하루는 기니까 우리 같이 ..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 11. 22. 17:06

이어폰 한쪽만 들릴때 해결방법 알아보기

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 이번 포스팅 내용은 이어폰 한쪽만 들릴때 해결방법 알아보기! 입니다. 안녕하세요. 달려라 동순입니다 :) 출퇴근 시간에 이어폰은 저와 물아일체가 되어 한몸을 이루죠. 하루라도 이어폰 없이 출퇴근이나 외출을 할때면 손이 샤르르 떨리는 경험을 해보셨죵? 벗, 벗뜨!! 이렇게 착한 이어폰을 구입하고 몇일 쓰지도 않았는데 한쪽만 들린다면??? 하.. 청천벽력과도 같은 일입니다.. 어떻게 이럴수가!! 하지만 모든 문제에는 해결할 방법이 있으니, 이번 포스팅을 읽어 보신 분들이라면 노쁘라블럼, 댓츠 오케이! 그럼 바로 해결방법에 대해 알아 보실까요?! 첫번째, 이어폰 단자를 닦아주자 단자는 이어폰 고장중 문제를 가장 많이 일음키는 중요 부위입니다. 넣고 뺄때..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 11. 14. 15:49

축의금 봉투 쓰는법 알아보기

축의금 봉투 쓰는법 알아보기 ↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 오늘은 결혼식 축의금 봉투 쓰는법에 대해 알아보겠습니다. 안녕하세요~ 달려라 동순입니다 :) 요즘 친구들이나 친척분들의 결혼소식이 자주 들려 오네요. 친한 친구의 식에 참여하면 뭔가 뭉클한 기분도 들고 눈물이 송글송글 맺히는걸 경험해 본적이 있으신가요? (주책맞게 스리 ㅋㅋㅋㅋ) 오늘 포스팅할 결혼식 축의금 봉투 쓰는법! 미리 알아 두고 센스있는 하객이 되어 봅시다요. 축의금 봉투 쓰는법은 아래 다섯가지로 나뉘어 집니다. 축결혼 축화혼 축성전 축성혼 하의 요 다섯 가지 방법에 대해 하나씩 알아 보자구요~ 1. 축결혼 가장 흔히 사용하는 문구인 빌 [축] / 맺을 [결] / 혼인할 [혼] 두 사람이 혼인을 맺은것에 대해 ..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 11. 14. 14:54

별자리 바뀜! 바뀐 별자리 알아보기

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 별자리 바뀜?? 오늘은 3000년 만에 바뀐 별자리 알아보기 시간을 가지겠습니다 :) 안녕하세요~ 달려라 동순입니다. 태어난 생일에 따라 갈리는 별자리가 3000년 만에 바꼈다?? 옴마야. 이게 대체 무슨 혼돈의 카오스인지 얼른 알아 봅시다요! 저희가 평소 사용하는 별자리는 황도상이나 그 근처의 하늘에 있는 별자리를 택하여 1년 중의 계절을 알아보기 위하여 정한 하늘의 구역을 가리키는 천문용어, 즉 12개의 별자리! 였습니다. 그런데 최근 12궁에서 뱀주인자리가 추가되면서 13궁으로 바뀌고 본인의 별자리도 바뀌게 된 것이죠. 그렇다면 3000년 동안 바뀌지 않던 별자리가 갑자기 바뀜 이유는? - 지구의 자전축이 바뀌는 과정에서 별자리 바뀜 현상이 ..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 11. 13. 11:58

서해안 물때표 알아보기

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요~ 달려라동순입니다. 오랜만에 생활꿀팁으로 포스팅 하네요. 오늘 안내해 드릴 내용은 서해안 물떼표 알아보기! 서해안을 포함한 모든 바다 물떼표를 알아볼때 유용한 사이트를 소개해 드립니다. 바로 바다타임(www.badatime.com) 입니다. 사이트에 접속을 하시면 아래와 같은 정보들을 한눈에 볼수 있습니다. 하나씩 살펴 볼까요? 저는 인천으로 검색을 해봤습니다. 날짜별로 만조시각과 간조시각, 일출/일몰시각까지 자세히 보여주고 있네요 더보기를 누르시면 해당 지역의 월별 물떼 정보를 한눈에 볼수 있습니다. 관련정보를 자세히 알아볼까요? 바다타임 사이트에선 물떼는 물론 해당 지역의 날씨 또한 간단히 파악할 수 있습니다. 연도별 조회 또한 가능..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 10. 31. 17:07

제부도 물때 시간표 알아보기

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요. 달려라동순입니다~ 이번 포스팅은 제부도 물때 시간표에 대해 알아보겠습니다. 성수기가 지나고 가을이 왔네요. 한참 해루질에 관심이 생겨서 휴가철에 서해물때 시간표를 많이 알아보곤 했는데 가을맞이 제부도 여행 가시는분들을 위해서 물때 시간표를 알려 드립니다. 선선한 바람이 서늘하게 불어오는 기분좋은 가을, 즐거운 여행 되셔용 :) 10월 물때표 ✔ 전문가가 말하는 추천 정보 11월 물때표 12월 물때표 이상 제부도 물때 시간표 였습니다. 오늘도 가시기 전에!

꿀팁/ː 생활정보 2019. 10. 4. 17:46

기온별옷차림 어떻게 입는게 좋을까?

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요. 달려라동순입니다~ 어느덧 가을이 다가왔죠? 오늘 포스팅 할 주제는 기온별 옷차림입니다. 무언가 당연할 수도 있는 주제이기도 한 옷차림, 한번 알아 볼까요? 23~28도 민소매, 반팔, 반바지, 치마, 얇은 셔츠, 반바지, 면바지 전형적인 여름 날씨입니다. 반팔 반바지는 보통이고, 여자분들은 민소매나 치마를 즐겨입는 계절이지요. 패셔니스타분들은 통풍이 잘 되는 얇은 셔츠와 면바지를 즐겨 입으시기도 합니다. 저도 셔츠를 즐겨 입는데 패셔니스튜...? ✔ 전문가가 말하는 추천 정보 17~22도 얇은 니트, 가디건, 맨투맨, 얇은 자켓, 면바지, 청바지 긴팔티 번격적으로 반팔보다 긴팔의 빈도가 높아지며, 얇은 니트나 맨투맨, 아침저녁 쌀쌀할때..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 9. 30. 13:06

아이폰 사진 컴퓨터로 옮기기

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요. 달려라동순입니다~ 이번 주멀도 벌써 다가고 저녁이 왔네요 ㅠㅠ 날씨를 보니 이제 정말 가을이 오나 봅니당! 오늘 포스팅할 내용은 아이폰 사진 컴퓨터로 옮기는 방법입니다. 사진을 옮기는 방법은 여러가지가 있지만 전 번거로운 아이튠즈를 사용하지 않는 2가지 방법을 소개해 드리겠습니다 :) 첫번째, 라이트닝 케이블 활용 충전용으로 쓰이는 USB 케이블을 하나씩은 가지고 계시겠죠? 첫번째 방법은 이 라이트닝 케이블을 활용하는 방법입니다. 라이트닝 케이블을 이용해 아이폰을 컴퓨터에 연결하면 사진과 같이 접근을 허용하겠냐는 안내가 뜨는데요. 저흰 사진을 옮겨야 하니까 허용 눌러주기! ✔ 전문가가 말하는 추천 정보 하용을 누르시고 내컴퓨터로 들어가..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 9. 29. 16:43

LD플레이어 (구 모모) 최적화 하기

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요. 달려라동순입니다~ 오늘은 LD플레이어 최적화에 대해 알아보겠습니당. LD플레이어는 구 모모플레이어로 모바일 게임을 컴퓨터로 즐길수 있는 앱플레이어입니다. 원활한 플레이를 위해서 필수인 최적화 방법! 알아봅시다용. LD플레이어 실행 초기 화면 입니다. 여기서 빨간 박스에 보이는 톱비바퀴모양의 아이콘을 눌러 설정으로 진입합니다. 고급설정 목록을 보시면 해상도, CPU, 메모리, 디스크 관리, 디스크 정리가 보입니다. 저희는 CPU와 메모리만 자신의 컴퓨터 사양에 맞게 설정해 줍니다. ✔ 전문가가 말하는 추천 정보 고급 설정이 끝나면 일번설정으로 넘어와서 Root 권한의 root 켜기가 체크 되있는것을 클릭하여 체크해제 시킵니다. 이 설정은..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 9. 29. 16:05

염색약 지우는 방법 알아보기

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요. 달려라동순입니다~ 오늘은 몸이나 옷에 염색약이 뭍었을때 지우는 방법을 알아보겠습니다. 요즘은 집에서 편하게 염색할 수 있지만, 여기저기 묻었던 경험 한번쯤은 있으시죵? 간단하게 염색약을 지울수 있는 방법 알아봐요~ 첫번째, 염색전용 리무버 셀프로 염색을 즐겨하신다면 염색전용 리무버를 구매하시는게 좋습니다. 여성분들이라면 네일 리무버는 하나씩 가지고 계시겠죠? 쉽게 지워지지 않는 옷에 묻은 염색약도 이 리무버를 이용해서 화장솜이나 티슈에 묻힌다음 1~2분 정도 후에 닦아내면 말끔해 진다는 사실! ✔ 전문가가 말하는 추천 정보 두번째, 맥주 염색약을 지우는 또다른 방법으로는 맥주를 이용하는 방법이 있다고 하네요. 염색약의 경우에는 알콜 성..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 9. 28. 20:21

크릴오일의 효능과 부작용, 복용법은?

크릴(krill)은 난바다곤쟁이목(Euphausiacea)에 속하는 갑각류로 플랑크톤의 일종이다. 크릴을 두고 플랑크톤이라고 하면 크릴새우라는 말이 귀에 익어 고개를 갸웃거리겠지만 이는 새우를 닮아 편의상 부르는 명칭일 뿐 분류학상 새우와는 연관이 없다. [네이버 지식백과] 크릴 - 남극대륙 모든 생물의 먹이 (이미지 사이언스, 박수현) ↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요. 달려라동순입니다~ 오늘의 포스팅 주제는! 요즘 핫한 건강식품, 바로 크릴 오일입니다. 오메가3나 종합 비타민등 저도 요즘 건강식품에 관심이 많은데요. 크릴오일의 효능과 부작용, 복용법에 대해 알아봅시당! 크릴오일의 효능 첫번째, 체중감량 크릴오일은 신진대사를 촉진하고 중성지방을 줄여주는 효과가 있는데,..

꿀팁/ː 건강정보 2019. 9. 25. 16:07

예쁜 순 우리말 단어 알아보기

안녕하세요. 달려라 동순입니다 :) 이번 포스팅은 알아두면 좋은 예쁜 순 우리말 단어 로 준비해 보았습니당. 어떤 이쁜 단어들이 있을지 하나하나 살펴 볼까용? ↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com [모도리] 빈틉없이 아주 야무진 사람 [운김] 여럿이 한창 함께 일할 때에 우러나오는 힘 혹은 사람들이 있는 곳의 따뜻한 기운 [하릅] 나이가 한살이 된 소, 말, 개 따위를 이르는 말 ✔ 전문가가 말하는 추천 정보 [여우비] 맑은 날에 잠깐 뿌리는 비 [가랑비] 조금씩 내리는 비로 이슬비보다는 굵으나 가늘게 내리는 비 [비를 긋다] 잠시 비를 피하여 그치기를 기다리다 ✔ 모르면 손해! 꿀팁 정보 [지새는달] 먼동이 튼 뒤에 서쪽 하늘에 보이는 달 [송아리] 꽃이나 열매 따위가 잘게 모여 달..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 9. 20. 14:23

사타구니멍울 생기는 이유는?

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요. 달려라동순입니다 :) 이번 포스팅은 가끔 예고없이 불쑥 생겨나 민망하게 만드는 사타구니멍울이 생기는 원인에 대해 알아보겠습니다. 바로 가볼까용? 사타구니멍울 원인 1. 지방종 사타구니멍울이 갑자기 생겻다면 가장 먼저 의심해봐야 하는것은 지방종입니다. 지방종은 몸의 지방조직에서 발생하는 성숙한 지방세포로 구성된 양성종양으로서, 몸 어느 부위에서나 생길수 있으며 보통 허벅지, 팔, 사타구니와 같이 지방조직이 있는 피부 아래에 가장많이 발생합니다. 일반적으로 통증은 없고, 오랫동안 자라서 거대한 지방종이 되기도 합니다. 지방종은 생명을 위협하는 질병이 아니기 때문에 방치하기도 하며, 미용상 안 좋거나 통증을 동반할때는 제거 수술을 하기도 한..

꿀팁/ː 건강정보 2019. 9. 20. 13:46

보세 뜻, 도메스틱 뜻 제대로 알아보기!

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요~ 달려라 동순입니다:) 오늘 포스팅할 주제는 바로, 보세 뜻 과 도메스틱 뜻 입니다. 그럼 바로 가볼까요~ 보세 뜻, 보세란 무엇인가? 설명에 앞서 단어 있는 그대로의 뜻을 알아보겠습니다. 1. 관세의 부과를 보류함 2. 봇물을 이용할 때 그 대가로 내는 돈 보세의 기본은 위와 같습니다. 쉽게 말해 관세를 부과해야 하는 제품에 아직 부과하지 않고 보류된 상태의 제품이나 물건들을 말하는것이죵. '세'를 '보'류한 상태! ✔ 전문가가 말하는 추천 정보 보통은 관세를 부과하는 제품들은 수출용이며, 어려웠던 우리나라의 1970년대에 외국에서 의류원단을 저렴하게 들여와 그것으로 옷을 만들었다고 합니다. 만들어진 옷을 다시 외국으로 수출하면서 그것..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 9. 19. 11:10

편도 부었을 때 증상 및 좋은 음식

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요~ 달려라 동순입니다 :) 이번 포스팅은 여름에서 가을로 계절이 변하면서 꼭 알고가야할 편도가 부었을 때 증상 및 좋은 음식을 통한 치료법 입니다. 저도 얼마전에 편도선이 너무 부어서 엄청 고생했다는 ㅠㅠ 그럼 시작해 볼까요~ 편도염의 증상 편도가 부었을때는 편도염 떄문에 발생하는 경우가 대부분인데 이를 보통의 목감기라 오인해서 가볍게 여기게 되면 심한 경우 편도염 때문에 고열로 정신을 잃을수도 있다고 합니다 :( 감기기운이 있으면서 목으 따갑거나 부어 침을 삼키기 어렵다면! 편도염을 의심하고 염증에 대한 치료를 시작해야 하며, 그러기 위해서는 편도가 부었을 때의 증상들을 알아두면 좋겠죠? 증상 1 편도가 빨갛게 부어오르면서 염증이 생기게..

꿀팁/ː 건강정보 2019. 9. 18. 15:22

라틴어 예쁜단어와 짧은 명언 알아보기

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요. 달려라 동순입니다 :) 이번 포스팅의 주제는 바로 라틴어 예쁜 단어 와 라틴어 명언 입니다. 먼저 라틴어의 사전적 의미부터 알아 보겠습니다. "인도ㆍ유럽 어족(語族)의 하나인 이탤릭 어파(語派)에 속하는 언어. 프랑스어, 이탈리아어, 에스파냐어, 포르투갈어, 루마니아어 등의 로맨스어의 근원이 되었다. 그리스어와 함께 전문 용어의 원천이 되었으며 아직도 로마 가톨릭교회의 공용어로 쓴다." 여기서 로맨스어란? "라틴어가 분화하여 이루어진 언어를 통틀어 이르는 말. 로마 제국이 망한 후 그 언어가 분화하여 형성된 것인데, 이 가운데 한 나라의 공용어가 된 것에는 포르투갈어, 에스파냐어, 프랑스어, 이탈리아어, 루마니아어 따위가 있다." 우리..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 9. 18. 11:55

경구 피임약 복용법 기억하기 :)

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요~ 달려라동순입니다. 요번 포스팅은.. 지성을 갖춘 성인이라면 서로의 배려를 위해 꼭 알아야할 경구피임약의 올바른 복용법! 낮뜨거워지기전에 얼른 시작할게요 피임약은 경구피임약과 사후피임약이 있습니다. 약국에서 쉽게 구하는것은 경구피임약이며, 사후피임약은 호르몬 농도가 높아 부작용의 위험이 있어 병원에서 전문의의 처방을 필요로 합니다. 경구피임약은 에스트로겐과 프로게스테론을 함유하여 여성의 배란과 생리를 조절하여 피임할 수 있게 한다고 하네요. ✔ 전문가가 말하는 추천 정보 경구피임약의 복용법은 간단합니다. 약을 먹는 시간대를 정해두고 ! 최대한 그 시간에 맞춰서 3주 동안 꾸준히 경구피임약을 복용하고 ! 7일을 쉰 뒤에 ! 다시 피임약을 ..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 9. 17. 17:25

시서스 가루로 하는 다이어트! (Ft. 효능)

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요~ 달려라동순입니다 :) 오늘 포스팅 할 주제는 바로 '시서스' 입니다. 다이어트 효과는 물론이고, 우리몸에 각종 이로운 효능들이 많아 대세로 떠오르고 있는 시서스의 효능, 부작용, 섭취법, 주의사항에 대해 알아보겠습니다. '시서스' 는 포도과 덩굴식물로 "인도담쟁이"라고 불리는 허브과의 식물입니다. 시서스를 먹으면 비만 호르몬이 체내에서 조절되어 체중감량을 할수 있으며, 최근 우리나라 방송을 통해서도 소개가 되었고 인도에서는 고대 시대부터 약용식물로 등재 되어 있을만큼 효능이 뛰어난 식물로 알려져 있습니다. 그럼 먼저 이 시서스의 효능에 대해 한가지씩 알아볼까요? [시서스의 효능] 1. 다이어트 첫번째, 바로 다이어트 입니다. 우리의 체..

꿀팁/ː 건강정보 2019. 9. 17. 14:19

추석맞이 편의점 택배 꿀팁!

↓ 달려라동순 Tistory page.stibee.com 안녕하세요~ 곧 민족의 대명절 추석이네요~ 제일큰 명절인 만큼 고향으로 보내는 선물이나, 고향에서 보내주시는 선물등으로 택배 받을일이 정말 많을텐데요. 오늘은 주위에 있는 편의점, 그중에서도 GS편의점에서 택배를 쉽게 보낼 수 있는 방법을 알려 드리겠습니다. 대한통운 4000원 택배와 비슷한데요. 많은 종류의 편의점 중에서 GS를 택한 건, 저희 집앞이 바로 요 편의점이라서! 일단 이용 가이드 부터 보시고 갈까요? GS편의점에서 택배를 보내는걸 포스트박스라고 칭합니다. 택배를 안전하게 보내려면 일단 안전하게 포장을 해야겠죠? ※ 택배상품 규격 가로 세로 높이의 합이 160cm 이내 한 변의 길이가 1m 이내 30kg이하 이며, 파손이 우려되는 물..

꿀팁/ː 생활정보 2019. 9. 6. 16:24

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